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渡邊渚さん(2022年3月撮影) 昨年7月から病気療養中で、8月末でフジテレビを退社した元アナウンサーの渡邊渚さん(27)が9日、インスタグラムを更新。Tシャツ姿を披露した。  渡邊さんは「今回、moz FOREST LABELとコラボすることになりました! 完全受注生産で、12月受注開始予定です!」とファッションブランドmoz FOREST LABELとのコラボを発表した。  「この写真はコラボに関係ないのですが、この夏、チーム日本を応援するために作ったTシャツ」と日の丸に「必勝 史上最強 日本」と記されたTシャツ姿を披露した。  「これはとんでもなくダサかったですが笑 今回のコラボは、私らしさを加えた、普段使いもできるデザインになっています!このデザインではないので、ご安心ください笑 みなさん楽しみに」とフォロワーへ呼びかけた。  この投稿にフォロワーからは「Tシャツとかわいい表情のギャップが楽しい」「Tシャツ姿、かわいいしカッコいいですね」「ダサくないよ! Tシャツ買います!」「渚ちゃんめっちゃかわいい」とコメントが寄せられている。
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「STRAWBERRY MUSIC FESTIVAL」の様子。XGの楽曲「WINTER WITHOUT YOU」のオーケストラバージョンが12月13日にUK&ヨーロッパ限定で配信リリースされる。 【動画】XG「WINTER WITHOUT YOU」オーケストラVer.試聴はこちら 「WINTER WITHOUT YOU」は昨年12月に発表された楽曲。クリスマスに遠く離れている大切な人を懐かしむ切ない感情を温かい感性と甘いハーモニーの調和で表現したR&Bナンバーだ。オーケストラVer.はサックスがメロディを奏で、バイオリン、ビオラ、チェロ、コントラバスで編成されたストリングスによる壮大な演奏を聴かせる、メンバーの歌が入った原曲とは異なる仕上がりに。なお配信されるのはリードサックスが歌のメロディを奏でる「WINTER WITHOUT YOU -Orchestra ver.-」と、リードなしの「WINTER WITHOUT YOU -Orchestra ver.- (Instrumental)」の2種類となっている。YouTubeではティザーが公開された。 なおXGは12月7日に中国・
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世界中でブームを巻き起こした韓国コンテンツ「イカゲーム」が、さらに豊かなキャラクターとエピソード、ドラマチックな面白さとともにシーズン2で3年ぶりに帰ってきた。 9日午前、ソウル中区の東大門デザインプラザ(DDP)アートホールで行われたNetflixオリジナルシリーズ「イカゲーム2」の制作発表会には、ファン・ドンヒョク監督をはじめ、イ・ジョンジェ、イ・ビョンホンら主要キャストが出席。 本作はシーズン1で優勝してから3年後、456番のギフン(イ・ジョンジェ)が残酷なゲームを終わらせるため主催者を探す物語。復讐を誓い再びゲームに参加するギフンとフロントマン(イ・ビョンホン)の激しい対決が描かれる。 ファン監督は「シーズン2ではギフンの旅程と主催者探し、それを阻止するフロントマンの対立が核心」と説明。新要素として「賛否投票制度が各ゲームごとに重要視される」ことを明かし、「現代社会における分断や葛藤も反映している」と作品テーマを語った。 出演陣ではシーズン1からの主要キャストに加え、暗号通貨YouTuber役のイム・シワンを始めとする多彩な新キャラクターが登場。特に性的マイノリティを描くヒョンジュ役パク・ソンフンの演技にも注目が集まる。 セットや音楽はシーズンを超えて連続性を持たせつつ、「馴染みのある中にも新鮮さ」(ファン監督)を取り入れた。「視聴者の予想を覆す展開に力を入れた」という今作は、「シーズンを超えて愛されるキャラクター作り」(同)にも注力している。 世界的ヒット作となった前作についてファ
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「人間ドックのオプション検査」で分かる”4つの性感染症”は?
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首こり・肩こりが治らない…それ、“スマホ首”が原因かも?正しい対策を解説
現代社会では、通勤中や休憩時間、寝る前など、一日中スマートフォンを手にしている人も少なくありません。便利なツールではありますが、長時間のうつむき姿勢は首に大きな負担をかけます。俗に「スマホ首」と呼ばれる状態は、首の自然なカーブが崩れ、首や肩のこり、頭痛、手のしびれ、集中力の低下など、全身に影響を及ぼすこともあります。放置すると日常生活にも支障をきたす可能性があるため、早めの対応が大切です。スマホ首の主な原因は、長時間のうつむき姿勢です。スマートフォンやパソコンを操作する際に頭を前に出すことで、首や背中の筋肉に強い負担がかかります。さらに、デスクワークや寝転んでのスマホ操作なども症状を悪化させる要因です。日常的に姿勢が崩れると筋肉が固くなり、慢性的な痛みやこりの原因となります。症状としては、首や肩の痛みだけでなく、頭痛、目の疲れ、腕や手のしびれ、集中力の低下なども起こることがあります。筋肉が硬くなることで血流が悪くなり、自律神経のバランスが乱れる場合もあります。さらに症状が進行すると、猫背や巻き肩が定着し、首のカーブが逆になる「首下がり症候群」になる可能性もあるため、早期の対策が重要です
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後悔しない「眼瞼下垂手術」を受けるための3つのポイントとは?
年齢を重ねるにつれて、「まぶたが重く感じる」「目が開きにくい」「疲れて見られやすい」といった変化に気づく人は少なくありません。こうした悩みの背景にあるのが、眼瞼下垂と呼ばれる状態です。機能面だけでなく、見た目の印象にも影響するため、手術を検討する際には慎重な判断が求められます。眼瞼下垂とは、まぶたを持ち上げる筋肉の働きが弱くなり、十分に目が開かなくなる状態を指します。加齢による変化のほか、長年のコンタクトレンズ使用や日常的な刺激が原因となることもあります。また、筋肉の力が生まれつき弱い場合には、若い年代から症状が現れるケースもあります。一見すると単なる「まぶたのたるみ」に見えることもあり、原因が分かりにくい点が特徴です。症状が進行すると、眠そうに見える、元気がない印象を与えるなど、周囲からの見え方が変わることがあります。さらに、目を開けようとして無意識に眉を上げる癖がつくと、額のしわが目立ちやすくなり、目元の疲労感や肩こり、頭の重さを感じる人もいます。このように、眼瞼下垂は見た目だけでなく、日常生活の快適さにも関わる問題です。医療機関では、症状の程度に応じて複数の治療法が提案されます。
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生理不順と肌荒れが気になります。オススメの解決策は?
最近、生理のリズムが不安定になったり、肌の乾燥や吹き出ものが気になったりしていませんか。一見すると別々の悩みに思えますが、実はこの二つは深く関係していることがあります。肌の状態がなかなか整わないときこそ、体の内側に目を向けることが大切です。生理周期が乱れやすい状態では、体内のバランスが崩れやすくなり、その影響が肌にも表れやすいといわれています。皮脂が過剰に出やすくなったり、逆に乾燥しやすくなったりと、症状は人それぞれですが、「いつもと違う肌荒れ」が続く場合は注意が必要です。こうした変化に対しては、肌表面のケアだけでなく、生活全体を整える視点が役立ちます。まず意識したいのが、日常のスキンケアです。洗顔は回数や力加減に気をつけ、必要以上に皮脂を取りすぎないことがポイントです。保湿はお風呂上がりだけでなく、室内環境にも目を向け、空気の乾燥を防ぐ工夫をするとよいでしょう。食事や水分補給も、肌と体調を支える大切な要素です。忙しい毎日の中で水分摂取が不足しがちですが、体の内側から潤いを保つためにも、こまめな水分補給を心がけたいところです。冷たい飲食物ばかりに偏らず、体を冷やしにくい温度を選ぶことも
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「ワイヤー矯正」の痛みは? 通院頻度は? 装置が外れたら?
歯並びを整えたいと考えたとき、多くの人が思い浮かべるのが「ワイヤー矯正」です。長い実績があり、幅広い症例に対応できる方法として知られていますが、一方で「痛みは強いの?」「日常生活に支障は出ない?」「装置が外れたらどうするの?」といった不安の声も少なくありません。これから治療を始める方に向けて、ワイヤー矯正中に気になりやすいポイントをわかりやすくまとめました。まず気になるのが痛みです。ワイヤー矯正では、装置をつけた直後や調整後に歯が引っ張られるような違和感や軽い痛みが出ることがあります。ただし、多くの場合は1~2日ほどで落ち着きます。頬や唇の内側に違和感を覚えることもありますが、時間とともに慣れていくケースがほとんどです。痛みが気になるときは、食事をやわらかいもの中心にしたり、食材を小さく切ったりする工夫が役立ちます。食事面では、治療開始直後は多少の食べにくさを感じることがあります。しかし、数日から数週間で慣れる人が多く、極端に食事ができなくなることはあまりありません。粘着性の高い食品や極端に硬い食品は、装置に負担がかかることがあるため注意が必要ですが、日常生活そのものが大きく制限される
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「鉄分が不足すると現れる症状」はご存知ですか?男女別に解説!
鉄分は体内に3g程あるといわれます。血液中のヘモグロビンの構成成分となり、酸素運搬の重要な役割を果たしているのが、その内の約65%です。食品に含まれる鉄分はヘム鉄と非ヘム鉄に分けられます。肉や魚などの動物性食品に多く含まれるのはヘム鉄です。非ヘム鉄は植物性食品に多く含まれます。鉄分は調理しやすく日常的に摂取しやすい食品です。また、鉄分の推定平均必要量と推奨量は年齢・性別・ライフステージによって異なります。成人男性の推定平均必要量と推奨量は以下のとおりです。18~29歳: 推定平均必要量 6.0 mg/日、推奨量 7.0 mg/日30~64歳:推定平均必要量 6.5 mg/日、推奨量 7.5 mg/日成人女性(生理あり)の推定平均必要量と推奨量は以下のとおりです。18~29歳:推定平均必要量 7.0 mg/日、推奨量 10.5 mg/日30~49歳:推定平均必要量 7.5 mg/日、推奨量 11.0 mg/日妊娠中および授乳中では、以下のとおりになります。妊娠初期:推定平均必要量 9.0 mg/日、推奨量 9.5 mg/日妊娠中期~後期:推定平均必要量 20.0 mg/日、推奨量 21.
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ヒアルロン酸でシワが改善する理由を解説 効果の持続期間は? 繰り返し注射して大丈夫?
年齢を重ねるにつれて、ほうれい線や口元のシワが気になり始める人は多いものです。スキンケアだけでは改善が難しいと感じたとき、美容医療の選択肢として注目されるのがヒアルロン酸注射です。比較的短時間で変化を実感しやすいことから、多くの人に利用されています。しかし、「効果はどれくらい続くのか」「繰り返し施術しても問題ないのか」といった疑問を持つ人も少なくありません。ここでは、ヒアルロン酸の特徴やシワが目立たなくなる仕組み、さらに施術を検討する際のポイントについて詳しく紹介します。ヒアルロン酸とはどのような成分?ヒアルロン酸は、もともと人体に存在する成分の一つで、皮膚や筋肉、軟骨などさまざまな組織に含まれています。特に水分を保持する能力が高いことが特徴で、肌の潤いを保つ働きに関わっています。医療分野では幅広い用途で利用されており、美容分野では皮膚の下に注入することでボリュームを補い、シワを目立ちにくくする目的で使用されることがあります。また、関節の治療に用いられることもあり、関節の動きをサポートする役割を担う場合もあります。シワが改善する仕組みヒアルロン酸注射がシワに効果的とされる理由は、皮膚の
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顧問料とは?会計事務所との契約内容を解説
会計事務所や税理士と契約する際、よく目にするのが「顧問料」という言葉です。「毎月支払っているけれど、本当に必要なのだろうか」、「決算とは別料金なのか分からない」こうした疑問を持ったまま契約を続けているケースも少なくありません。この記事では、顧問料の基本的な考え方から、契約前に必ず確認しておきたいポイントまでを分かりやすく解説します。顧問料とは何か?単発業務との違い顧問料とは、税理士や会計事務所と継続的に関係を持つための料金です。確定申告や決算のような「単発の業務」とは異なり、日常的な相談や定期的な確認業務を含むのが一般的です。単発依頼の場合は、・決算書の作成・確定申告書の提出といった明確な成果物が中心になります。一方、顧問契約では「問題が起きる前に相談できる環境」を提供することが目的となります。そのため、成果が目に見えにくい分、内容を理解しないまま契約してしまうと、価値を実感しづらくなります。顧問料に含まれることが多い業務内容顧問料に含まれる業務は事務所ごとに異なりますが、一般的には以下のような内容が中心です。月次または定期的な数字の確認税務・会計に関する相談対応記帳内容のチェックや簡
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たるみケアはマッサージで改善しない?自宅でできる正しい対策と専門的アプローチを解説
自宅でフェイシャルマッサージを行っている人は少なくありません。リラックス効果を感じやすく、日々のスキンケアに取り入れている方も多いでしょう。しかし、「マッサージはたるみに逆効果」という話を耳にしたことはありませんか。実は、たるみ対策としてのマッサージは“やり方次第”で結果が大きく変わります。ポイントになるのは「摩擦を避けること」と「適度な圧」です。肌を強くこすったり、引き伸ばすような動きは、肌への負担になりやすく、かえってハリ低下につながる可能性があります。一方で、優しい圧を意識したケアは、血流やリンパの流れをサポートし、肌のコンディションを整える助けになります。マッサージを行う際は、オイルやクリームを使い、指先で軽くもむようにするのがおすすめです。滑りを良くすることで摩擦を減らし、肌への刺激を最小限に抑えられます。美顔ローラーも、回転によって摩擦を抑えながら圧を加えられるため、取り入れやすいアイテムのひとつです。ただし、長時間や強すぎる使用は避け、1日1回、短時間を目安にしましょう。また、リンパの流れを意識した方向も重要です。顔の場合は耳の前、首は鎖骨の内側に向かって流すイメージで行
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しわもたるみも解消! 美容皮膚科のヒアルロン酸注射について
年齢とともに気になり始めるお顔のしわやたるみ。毎朝のスキンケアやサプリメントで対策を試みても、なかなか満足のいく効果を実感できないことも少なくありません。見た目の変化は日常の自信や気分にも影響するため、多くの人にとって切実な悩みです。そんな悩みに応えるのが、美容皮膚科でのヒアルロン酸注射です。美容皮膚科では、医師によるカウンセリングのもと、科学的に根拠のある治療が提供されます。市販のスキンケアやサプリメントと異なり、肌の状態や希望に合わせたオーダーメイドの施術を受けられることが大きな魅力です。施術は医療行為として行われるため、安全性や効果も高く、安心して任せられる点もメリットです。美容皮膚科と一般的な皮膚科の違いは、治療の対象が美容領域まで広がることにあります。例えばニキビの治療でも、皮膚科は症状の改善が中心ですが、美容皮膚科では治った後の痕を目立たなくする施術まで対応します。また、美容皮膚科は自由診療のため、施術の選択肢や質が多岐にわたることも特徴です。美容外科との違いは、メスを使う手術ではなく、注射やレーザーなどの非侵襲的治療を行う点にあります。ヒアルロン酸注射は、加齢により減少す
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インプラント治療前に必要な「説明と同意」 これだけは確認すべきこととは?
インプラント治療は、失った歯を補うための選択肢として非常に有効ですが、手術を伴う治療であるため、事前の「説明と同意(インフォームドコンセント)」が非常に重要です。治療に臨む前に、どのような説明を受け、何を確認しておくべきかを理解しておくことで、安心して治療に臨むことができます。本荘歯科クリニックの本荘真也先生に、インフォームドコンセントの意義と確認ポイントについて伺いました。インフォームドコンセントの目的は、患者が治療内容やリスク、メリット・デメリットを十分に理解したうえで同意することです。インプラント治療では、手術に伴う痛みや腫れ、治療後の管理や長期的なケアなど、さまざまな情報を事前に患者に伝え、納得したうえで治療を受けてもらうことが目的です。また、インプラント以外の選択肢として入れ歯やブリッジ、歯の移植などの方法についても説明を受けることで、最適な治療法を選択できるようになります。事前準備としては、基本的なインプラント治療の知識をインターネットや資料で把握しておくと、説明がより理解しやすくなります。歯科医院によっては、治療の流れやメリット・デメリット、実際の症例写真をまとめた資料を
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美容外科医直伝の「目を大きく見せる3つのポイント」とは
「もっと目を大きく見せたい」と思ったことはありませんか。目元は顔全体の印象を大きく左右するパーツであり、少しの変化でも雰囲気が変わります。そのため、メイクの工夫から美容医療まで、さまざまな方法が紹介されています。しかし、自分に合った方法を見つけるのは意外と難しいものです。ここでは、目が大きく見える仕組みや理想的な目のバランス、さらに目元の印象を整えるための方法について分かりやすく解説します。目の大きさの印象は何で決まる?「目が大きい人」と「小さい人」がいる理由は、実際の眼球のサイズだけでは説明できません。日本人の場合、黒目の大きさは平均しておよそ11〜12mm程度とされており、個人差はあるものの大きく変わるわけではありません。また、眼球そのものの大きさも大きく違うわけではありません。それにもかかわらず、目が大きく見える人とそうでない人がいるのは、目の周囲の構造が大きく関係しているからです。特に重要なのが、眼球がどれだけ見えているかという点です。まぶたが重く感じるときや疲れているとき、目が小さく見えると感じることがありますが、これはまぶたが黒目に覆いかぶさることで露出が減っているためです
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老け顔がコンプレックス…どうしたら若く見える?
年齢よりも老けて見られやすい「老け顔」に悩む人は少なくありません。髪型やメイクを工夫しても、どうしても年上に見られがちです。一方で、童顔の人は自然と若く見えます。これは顔の骨格やパーツの違いも影響していますが、年齢とともに変化する顔の状態も大きく関係しています。では、老け顔を自然に改善する方法はあるのでしょうか。アジアン美容クリニックの鄭憲医師にお話を伺いました。顔の印象を左右する大きな要素の一つは脂肪や皮膚の状態です。年齢を重ねると、顔の脂肪が下がり、皮膚のハリが失われることで、ほうれい線が深くなったり目元がくぼんだりして、老けた印象を与えます。これは筋肉の衰えやコラーゲン繊維の緩みも関係しており、避けられない自然な老化現象の一つです。さらに、紫外線による肌のくすみやシワも老け顔の印象を強める原因となります。では、失われたハリやたるみを改善する方法はあるのでしょうか。鄭医師によれば、レーザー治療や肌にハリを与える注射は効果的です。切開を伴うフェイスリフト手術も、たるんだ筋膜を引き上げることで明らかな改善が見込めます。ただし、手術には傷跡のリスクがあり、注射も効果が一年程度で薄れる場合
老け顔がコンプレックス…どうしたら若く見える?
関節や脊椎の痛みは「ペインクリニック」と「整形外科」どっちに行けばいいの?
ひざや腰、肩の痛みがなかなか良くならないとき、「整形外科に行くべきか、それともペインクリニックがいいのか」と迷った経験はありませんか。どちらも痛みを扱う診療科ですが、治療の目的や方法には違いがあります。適切な選択をすることで、回復までの道のりが大きく変わることもあります。整形外科は、骨や関節、筋肉などの構造的な問題を専門とする診療科です。骨折や関節の変形、強い腫れ、動きの制限がある場合には、まず整形外科の受診が勧められます。画像検査によって原因を詳しく調べ、必要に応じて注射治療や手術などの専門的な処置を行います。例えば、変形が進んだひざ関節ではヒアルロン酸注射や人工関節手術が検討されることもあります。一方、ペインクリニックは「痛みそのもの」に焦点を当てた治療を行う診療科です。慢性的な腰痛や首の痛み、神経の圧迫によるしびれなど、長引く症状に対して専門的なアプローチを行います。手術を希望しない方や、できるだけ身体への負担を抑えたい方にとって選択肢となることが多いのが特徴です。長引く腰やひざの痛みの背景には、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎すべり症などが関係している場合があります。これらは
関節や脊椎の痛みは「ペインクリニック」と「整形外科」どっちに行けばいいの?
五十肩の症状をご存知ですか?
Q:五十肩はどういう病気ですか?五十肩は正式名称を「肩関節周囲炎」と呼びます。または「凍結肩」とも呼びます。英語ではFrozen shoulder ないしAdhesive capsulitisと呼ばれることが一般的です。肩の関節には袋があり、関節包と呼ばれますが、この関節包という袋に炎症が起きてしまうことで痛みが出て、さらに炎症によって袋が固くなり肩が極端に動きにくくなってしまうのが五十肩という病気です。Q:どういう人が五十肩になりますか?肩関節周囲炎は中年以降に発症することが特徴です。40代で発症した場合は四十肩、50代で発症した場合は五十肩と呼び、呼び名が変わりますが同じ病気です。全人口の2-5%がかかるとされており、特に40歳から60歳の女性に多いとされています(※1)。また糖尿病の人は五十肩になりやすく、10%近く頻度が増加します(※2)。Q:五十肩はどんな症状が出ますか?特に大きなきっかけがなく肩に痛みが発生し、その後数週間から数か月かけて徐々に、あるいは急速に痛みが増します。はじめは「なんとなく肩に違和感がある」程度であったものが、「少し動かすだけでとてつもなく痛い」や、「
五十肩の症状をご存知ですか?
敏感肌の人が気を付けたほうがいいこととは?
肌がヒリヒリしたり、少し触れただけで赤くなったりする「敏感肌」。化粧品や外部の刺激に反応しやすく、日常生活の中で悩みを感じている人も少なくありません。健康な肌は、表面にある角質層が整っており、外部からの刺激や異物の侵入を防ぐバリアの役割を果たしています。しかし、このバリア機能が弱くなると、紫外線やほこり、細菌、さらには化粧品などの刺激にも敏感に反応する状態になってしまいます。皮膚の専門家によると、敏感肌のケアで最も大切なのは「肌に刺激を与えすぎないこと」です。多くの場合、肌のために良かれと思って行っているケアが、実は肌への負担になっていることも少なくありません。角質層はわずか0.02ミリほどしかない非常に薄い組織で、少し強くこするだけでもダメージを受けてしまいます。こうした刺激によって肌を守る天然の保湿成分であるセラミドが減少すると、水分が蒸発しやすくなり、さらにバリア機能が低下してしまうのです。そもそも「敏感肌」という言葉には明確な医学的定義があるわけではありません。ただ一般的には、肌が薄い、乾燥しやすい、化粧品やアルコールなどでかぶれやすいといった特徴を持つ状態を指すことが多いとい
敏感肌の人が気を付けたほうがいいこととは?